Сатыбалдиева Узыпа Айсовна,
Психолог областной психолого-медико-педагогической консультации, г.Уральск, ЗКО
Цели занятия:
— развитие умения входить в игровую ситуацию, действовать в воображаемом плане;
— развивать тактильную чувствительность, мелкую моторику;
— активизировать произвольное внимание;
— формировать умение расслабляться;
— формировать навыки саморегуляции.
Задачи:
— создание эмоционального комфорта у ребенка;
— снятие мышечного и психоэмоционального напряжения;
— развитие кожно-тактильной чувствительности;
— развитие ориентировки в пространстве.
Оборудование:
— сенсорная тропа;
— световой стол с песком;
— сухой бассейн с шариками;
— пузырьковая колонна;
— панно «Звездное небо»;
— фибероптические волокна;
— релаксационная музыка.
— светящая палочка, разноцветные листья
Ход занятия.
1. Вводная часть. Психологический настрой.
— Здравствуйте ребята! Я рада вас видеть в нашей сенсорной комнате. На сегодняшнем занятии она превратится в волшебную, мы будем путешествовать по ней и выполнять упражнения с волшебными предметами. И сейчас вы убедитесь в этом.
Нам нужно хорошо себя вести в ней, а то волшебство может исчезнуть.
Приветствие.
— Давайте поприветствуем друг друга. Давайте начнем наше занятие с улыбки!
Разминка.
— Прежде, чем отправиться в наше путешествие по волшебной комнате нам нужно подготовиться, размяться. Чтобы наши глазки хорошо видели, ушки хорошо слушали, ручки работали, а ноги не устали в пути. Сейчас мы с вами выполним такое упражнение. « Я буду говорить слова, а вы будете кивать и повторять движения за мной.»
Упражнение « Вы готовы».
— Вы готовы глазки? –кивок головой (поглаживание век)
— Вы готовы ушки? – кивок головой (поглаживание ушей)
— Вы готовы ручки? – кивок головой (поглаживание кистей)
— Вы готовы ножки? – кивок головой (поглаживание ног)
— Вы готовы? кивок головой (развести руки в стороны) – (обнять себя руками)
Основная часть.
Сенсорная тропа (полезна для развития тактильного восприятия, координации движений) Музыка. Просто мелодия ручейка
Психолог
— Пройдите по дорожке и представьте себе, что вы прыгаете, через ручеек, с одного камешка на другой. Музыка ручейка. А чтобы не сбиться с пути, нужно идти друг за другом.
А теперь мы должны перепрыгнуть с кочки на кочку с закрытыми глазами и не сбиться с пути. Молодцы!
Вы очень хорошо справились с этим заданием. Что чувствуют ваши ноги? Какая кочка понравилась вашим ножкам больше всего? А какая кочка вызывала неприятное ощущение? (покажите)
Психолог: «Что сейчас чувствуют ваши ножки?» (Твердо, колко, мягко, тепло, прохладно, щекотно.)
Упражнение в сухом бассейне. (релаксация, расслабление). Музыка Шопена.
Психолог.
Давайте возьмем по одному шарику, покатаем. Какой он (белый, твердый) Я возьму волшебную палочку и превращу его в волшебный шарик, посмотрите какой он прозрачный и добрый, я поделюсь своей добротой и его передам тебе, а ты передашь другому. А сейчас мы подуем на наш бассейн и оживим его и посмотрим, каким он станет, может он станет волшебным. (включаю его) Он загорелся от нашего тепла. Ну а теперь с помощью палочки я превращу вас в золотых рыбок. Дети прыгают в бассейн.
— Рыбка, рыбка я хочу тебя поймать! Ой какие пузыри! Еще поплаваем! Прячемся от них в воде (мыльные пузыри)
— А кто больше шариков возьмет в охапку! Давайте посчитаем. Молодцы.А теперь мы переходим к следующему интересному предмету.
Зеркальный уголок с пузырьковой колонной. (самочуствие, настроение, коррекция и развитие концентрации и распределения внимания, развитие воображения )
Оборудование: зеркальный уголок с пузырьковой колонной.
Психолог подводит детей к пузырьковой колонне, обращает их внимание на состояние воды в ней, предлагает потрогать колонну, какая она (прохладная, прозрачная) и включает ее, обращает их внимание на появляющиеся пузырьки, легкую вибрацию.
— Приложите ваши ладошки к стеклу? Что чувствуют ваши ладошки? Можно сесть на пуфик, обняв ее, можно обнять колонну стоя.
— Ой, рыбки. Сколько их, какого цвета? Пальчики побежали по ним.
Ребята, а вы знаете, что вся вода, находящаяся на нашей планете, имеет свои звуки: она может быть громкой и тихой, она может шуметь и мягко звучать. Давайте вы сами послушаете нашу воду. Психолог включает детям музыку Чайковского со звуками природы, настраивая звуки океана, фонтана, дождя.
Песочная арт-терапия. Музыка лиричная
Рисунок «подводного царства».
— Так как сегодня у нас все связано с водой, мы будем рисовать с вами «подводное царство». Для этого насыпаем песок на стол. Движениями всей кисти делаем волны. Затем рисуем кораллы, водоросли с листочками, камешки большие и маленькие. И потом рыбку. (сопровождается инструкцией и показом.
Волшебный водопад (успокаивающий эффект, активизация познавательного опыта, концентрация внимания)
Наше путешествие продолжается. Устали! Посмотрите ребята, давайте остановимся у волшебного водопада и послушаем шум водопада. (Музыка дождя) А теперь давайте потрогаем волокна водопада. Какие они? – мягкие, длинные. Давайте соберем волокна в руке. Волокна мягкие, они гнутся, их можно наматывать на палец. Можно заплести косички, завязать узелки. А теперь давайте встанем, под этими волшебными нитями и послушаем шум водопада. Вода чистая и теплая. Вам тепло и приятно. Струйки воды стекают на ваше лицо, волосы, мягко струятся по шее, по спине, рукам и ногам. Они стекают и продолжают свой бег дальше.
А теперь, давайте попробуем заплести косички из волшебных нитей нашего водопада.
Панно «Звездное небо». ( релаксация)
— Ребята, вот и подошло к концу наше путешествие. Устали! Давайте отдохнем. Располагайтесь удобнее, кто на ковре. Кто на кресле. Ложитесь поудобнее, расслабьтесь. Ребята, а в какое время суток могут гореть звезды?
Вечером, ночью. Понаблюдаем за звездами (переключаю, хлопаете, если что-то изменилось). Давайте сейчас представим чудесную осеннюю ночь. На темном небе зажигаются звездочки. Вокруг все тихо и спокойно, вы дышите легко и свободно. Приятное ощущение тепла и спокойствие охватывает все ваше тело, лоб, шею, спину, руки, ноги. Музыка Моцарта.
Реснички опускаются
Глазки закрываются
Мы спокойно отдыхаем
Сном волшебным засыпаем
Дышится легко, ровно, глубоко
Наши ручки отдыхают
Ножки тоже отдыхают,
Глазки тоже отдыхают, засыпают
Шея не напряжена и расслаблена.
Дышится легко… ровно… глубоко…
Мы спокойно отдыхаем
Сном волшебным засыпаем.
Тихо-тихо падают осенние листья. Почувствуйте, как листочки опускаются вам на ресницы, лицо, одежду. Вообразите, что вы легкие, нежные листочки дерева. Ваше тело тоже легкое- легкое, нежное. Вам хорошо и приятно.
Но вот пришла пора возвращаться назад. Гаснут звезды. Наступает утро. Открываем глаза. Настроение становится бодрым и веселым. Вы полны сил и энергии.
Упражнение (разминочное)
Хорошо нам отдыхать!
Но пора уже вставать!
Крепче кулачки сжимаем
И повыше поднимаем
Потянуться! Улыбнуться!
Всем открыть глаза и встать.
Заключительная часть.
Подведение итогов занятия.
Настроение я надеюсь у вас бодрое и жизнерадостное. Вы полны сил и энергии. Постарайтесь сохранить это ощущение на весь день.
Включаем зеркальный шар на несколько секунд.
— Ребята, как вы себя чувствуете после выполнения всех упражнений? (покажите)
— Понравилось занятие или нет? (кивните)
— Понравилось ли вам наше путешествие?
— Покажите с каким волшебным предметом вам понравилось работать больше всего?
— Молодцы ребята! Вы сегодня справились с заданиями. Мне сегодня было приятно с вами работать. На память о нашем путешествии вы можете взять любой понравившийся листочек.
